ORA ET NON LABORA

Sembra ieri che abbiamo recuperato quell’ora di sonno tanto preziosa, che già la perdiamo di nuovo

Roberto Mangosi: enteroclisma.blogspot.com

“Alzare le tapparelle e farsi inondare dalla luce al mattino abitua l’organismo e inibisce la melatonina, meccanismo che ci permette di riattivarci più velocemente”